كيف تتغير
دار النشر:
دار التنوير
المؤلف:
كاني ميلكمان
عدد الصفحات:
269 صفحة
يقدم هذا الكتاب دليلاً علمياً وعملياً لإحداث تغييرات إيجابية ودائمة في الحياة، بالاعتماد على أحدث أبحاث الاقتصاد السلوكي وعلم النفس. تكشف كاتي ميلكمان عن الاستراتيجيات الفعالة للتغلب على العقبات الداخلية التي تمنعنا من تحقيق أهدافنا، مثل المماطلة والكسل. من خلال دراسات حالة وأدوات تطبيقية، يرشدنا الكتاب إلى كيفية بناء عادات أفضل وتحقيق الطموحات الشخصية والمهنية. إنه خريطة طريق لفهم علم التغيير السلوكي وتطبيقه بنجاح.
| المؤلف: كاني ميلكمان |
| دار النشر: دار التنوير |
سوف يتم عرض قصاصتك الحيوية هنا...
يتم عرض هذه الرسالة لأنك لم تقم بتحديد التأثير الفني والقالب حتى يتم استخدامه.